Gruppo Over40

Il nostro gruppo di judo per Over 40 è nato con l'obiettivo di creare uno spazio accogliente e stimolante per chi vuole mantenersi in forma, riscoprire una passione lasciata in sospeso o semplicemente vivere il judo in un ambiente rilassato e alla portata di tutti. Che tu sia un ex judoka, un genitore di atleti o qualcuno che cerca un nuovo modo per allenarsi, questo corso è pensato per te.

Un gruppo per Tutti: Dai Genitori agli Ex Judoka Aperto a chiunque desideri approcciarsi o riavvicinarsi al judo, il nostro programma coinvolge anche genitori degli atleti più giovani, offrendo un’opportunità per condividere il tatami con i propri figli e comprendere ancora di più la bellezza di questo sport. È l’occasione ideale per chi vuole ritornare in forma in modo dinamico e divertente, senza la pressione delle competizioni, ma con la gioia di apprendere e migliorarsi ogni giorno.

Ideale per chi...

• Vuole Rimettersi in Gioco: Se hai praticato judo da giovane e desideri tornare sul tatami, ma temi che la vita frenetica o l'età possano essere un ostacolo, questo corso è perfetto per ritrovare la tua forma e passione in modo graduale e sicuro.

• Cerca un Nuovo Stile di Vita Attivo: Il judo è un'ottima attività fisica completa, che migliora la resistenza, la flessibilità e la forza. È adatto a chi vuole rimanere in forma senza rinunciare al divertimento e alla socializzazione.

• Genitori che Vogliono Partecipare: Condividere la stessa disciplina praticata dai tuoi figli ti permette di entrare maggiormente in sintonia con il loro percorso sportivo, unendo il divertimento all'opportunità di rafforzare i legami familiari.

Cosa Offriamo:

• Allenamenti Mirati e Accessibili: Le lezioni sono progettate per adattarsi alle esigenze e capacità degli over 40, con particolare attenzione alla sicurezza, all'incremento graduale della forma fisica e alla tecnica.

• Ambiente Inclusivo e Amichevole: Il corso promuove un’atmosfera accogliente e priva di stress, perfetta per chi vuole praticare judo per piacere, senza pressioni agonistiche.

• Benessere Fisico e Mentale: Il judo è una via non solo per mantenere il corpo attivo, ma anche per migliorare il benessere mentale, attraverso il focus, la disciplina e la riduzione dello stress quotidiano.

Non importa da dove riparti o quali siano i tuoi obiettivi: il nostro gruppo di judo over 40 è il luogo ideale per ritrovare energia, rimettersi in forma e riscoprire il piacere di allenarsi in gruppo.